Praktijk@Balans

OERsterk

Drie belangrijke pijlers van OERsterk zijn de visie op Voeding, Ontspanning en Beweging.
Maar wat is voor jou belangrijk om hierin aan te passen? Je doet het vast al goed, maar is er nog winst te behalen.

De OERtest is een op maat gemaakt plan. Wij testen met behulp van de spiertest en de kennis van jouw lichaam wat voor jou belangrijk is om aan te passen in je voeding. Bijvoorbeeld welke voeding jou juist versterkt of verzwakt.

Op het gebied van ontspanning gaan we ook kijken welke verbeteringen door te voeren zijn en tenslotte zoeken we dit ook uit op het gebied van Beweging. Wat heb jij nodig en wat juist niet.

Het resultaat is een praktisch overzicht waar jij direct mee aan de slag kunt.

Bij een volgend consult kijken wij hoe je vooruitgang is en wat de nieuwe aandachtspunten worden.

Praktisch toepasbaar en goed uitvoerbaar.

In 2020 heb ik de OERsterk coach opleiding gevolgd en mag mijzelf Master OERsterk coach noemen. Deze kennis combineer ik met mijn al bestaande kennis vanuit mijn kinesiologiepraktijk. Het is een mooie mix geworden.

 

Ben je geinteresseerd in de OERsterk boeken en online programma’s, kijk dan op deze pagina.

Ook het mooie product Vitaily vind je op deze pagina bij middelen en supplementen. Vitaily is een complete set vitamines voor iedere dag, handig verpakt in een dagzakje.  Je kunt hem via deze link bestellen en als je gebruik maakt van de kennismakingscode jij-in-balans , krijg je de eerste keer korting.